Ryzyko zastąpienia jednego uzależnienia drugim

29.11.2021, administrator

Wyjście z nałogu to bardzo trudny i wyczerpujący proces. Wymaga od uzależnionego ogromnie dużo pracy, poświęcenia i gotowości do nauki i zmiany. Wyrwanie się z sideł nałogu bez pomocy specjalistów wydaje się niemal niemożliwe, ale ta sztuka niektórym się udaje. Niestety, mimo że te osoby poradziły sobie z uzależnieniem od jednej substancji, nie oznacza, że poradziły sobie z przyczyną. Nie odpowiedziały na pytanie: dlaczego się uzależniłem? Co muszę zrobić, by to więcej nie nastąpiło? Jak nie wrócić do uzależnienia?   Jak widać, zaprzestanie stosowania używki to jedynie pierwszy krok na drodze do trzeźwego życia. Bez alkoholu czy narkotyków, trzeźwy uzależniony odkrywa …

Czytaj więcej

Czy jeden kieliszek wina codziennie to na pewno nic?

29.11.2021, administrator

 Do tej pory naukowe źródła głosiły, że jeden kieliszek dziennie wypijany do obiadu miał nieść niesamowite korzyści zdrowotne dla naszego organizmu. Ale czy aby na pewno tak jest?   Ten jeden kieliszek wina pity codziennie niesie ze sobą duże szkody dla naszego ciała, a także zdrowia psychicznego. Najnowsze badania wykazują, że o ile do pewnego stopnia wino poprawia czynności serca, to jednocześnie zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci aż o 20%! I to niezależnie od grupy wiekowej.   Ponadto naukowcy, przyglądając się temu nawykowi, wskazują, że każda ilość alkoholu uszkadza nasze komórki. Oznacza to, że nawet ten kieliszek wina ma niszczycielski wpływ …

Czytaj więcej

Czego osoba uzależniona od hazardu musi unikać?

27.10.2021, administrator

Uzależnienie od hazardu jest wyjątkowo groźną chorobą. W przeciwieństwie do uzależnienia od przyjmowanych substancji nie rujnuje zdrowia i ciała – za to niszczy całe życie. Nie jest to, jak się może wydawać, jedynie problem finansowy, ale żeby to zrozumieć, należy zrozumieć czym jest uzależnienie od hazardu. Ludzie sięgają po gry hazardowe z różnych powodów. Niektórymi kieruje po prostu ciekawość i chęć odczucia podekscytowania. Inni pragną w ten sposób się wzbogacić. I nie każdy, kto kupuje zdrapkę, bądź obstawia wyniki meczu wpadnie w sidła nałogu. Ale w momencie, kiedy gra staje się ważniejsza od relacji, pracy czy po prostu życia, jest …

Czytaj więcej

Jak mogę pomóc uzależnionej żonie?

27.10.2021, administrator

Alkoholizm jest chorobą, która dotyka nie tylko osobę uzależnioną, ale również całe jej otoczenie, rodzinę i bliskich. Bardzo trudno jest pokonać tą chorobę samotnie. Jeszcze trudniej jest, jeśli uzależniona osoba jest kobietą. Alkoholizm u kobiet obciążony jest jeszcze większą stygmą niż ta sama choroba u mężczyzn. Uzależniona kobieta w oczach społeczeństwa jest kompletnie upadła, jest najgorszą matką, żoną i zapewne istotą ludzką. Gdy oprócz choroby alkoholowej kobieta zmaga się z tak surową oceną społeczeństwa, na pewno doceni każdą pomoc i wyciągniętą dłoń, szczególnie od najbliższych. Jednak bliscy nie zawsze wiedzą jakiego wsparcia potrzebuje uzależniona. Pojawiają się pytania “Jak mogę pomóc uzależnionej …

Czytaj więcej

Dopalacze – dlaczego są tak niebezpieczne?

12.10.2021, administrator

Dopalacze stanowią problem głównie wśród młodzieży, chociaż nie jedynie nastolatkowie używają ich w celach rozrywkowych. Produkowanie i sprzedaż dopalaczy jest w naszym kraju nielegalna. Dlaczego są tak niebezpieczne? Aby móc zrozumieć dlaczego dopalacze są groźne, musimy przyjrzeć się temu czym w ogóle są. Dopalacze to środki zastępcze, które przez zastosowanie nowych, psychoaktywnych substancji mają naśladować działanie nielegalnych narkotyków. Substancje te nie zostały tak dokładnie poznane i zbadane jak ich oryginalne formy, przez co nie są znane wszystkie skutki ich przyjmowania i działania niepożądane. Bardzo często działają w nieprzewidywalny sposób, a różnica między dawką “rekreacyjną” a śmiertelną jest bardzo niewielka, stąd …

Czytaj więcej

Czy filmy mówią prawdę o uzależnieniach?

12.10.2021, administrator

Artystyczne wytwory kultury mają moc konstruowania rzeczywistości. Książki, muzyka, sztuka. To wszystko wpływa na to, jak postrzegamy świat i co o nim sądzimy. Nie bez powodu Hollywood nazywa się fabryką snów. To bowiem filmy zdają się być najsilniejszym medium, które może budować nasz ogląd rzeczywistości i innych ludzi. Są one w pewnym sensie nieświadomym odbiciem świata i tego, jak go postrzegamy. Dlatego tak ważnym zagadnieniem jest reprezentacja i to, z jaką odpowiedzialnością twórcy filmowi podchodzą do opowiadania o danym temacie. Alkohol, narkotyki i uzależnienia to wątki bardzo lubiane przez kamerę. Na ile ich przedstawienia są zgodne z prawdą? Jaki obraz …

Czytaj więcej

Czy alkoholikiem jest się przez całe życie?

12.10.2021, administrator

Gdy żyje się w trzeźwości łatwo jest utracić pokorę i skromność wobec swojego nałogu. Można popaść w pewien stan samozadowolenia i przesadnej pewności siebie. Możliwe, że pojawią się myśli takie jak: “Już nad tym panuję”, “To tylko jeden drink, to nie tak, że wracam do picia.”. Te myśli to balansowanie na cienkiej linie i prowadzą do powrotu do picia i utraty kontroli. Czy zatem trzeźwy alkoholik może od czasu do czasu wypić alkohol? Nie, oto dlaczego: Czy alkoholikiem jest się już do końca życia? Żeby odpowiedzieć na to pytanie należy przyjrzeć się czym naprawdę jest uzależnienie od alkoholu. Alkoholizm to …

Czytaj więcej

Kiedy kończy się gra, a zaczyna uzależnienie?

01.10.2021, administrator

Granica między nawykiem a uzależnieniem jest niezwykle cienka. Jeśli nawyk, który na początku może wydawać się pozytywny, zacznie kontrolować nasze życie i nie będziemy mogli sobie bez niego poradzić, to możemy zacząć martwić się uzależnieniem. Uzależnić można się nie tylko od alkoholu czy narkotyków. Współczesne behawioralne przedmioty uzależnień to praca, sport, seks czy zakupy. Do jednych z częstszych uzależnień należy również hazard. Z początku niewinna rozrywka lub sposób na szybkie pieniądze, który w mgnieniu oka może przerodzić się w niebezpieczny nałóg. Kiedy kończy się gra, a zaczyna uzależnienie? Czym właściwie jest hazard? Według słownika języka polskiego hazard to gry lub zakłady …

Czytaj więcej

Uzależnienia w kulturze

29.09.2021, administrator

Mówi się, że bez narkotyków i alkoholu nie byłoby dzisiaj rock and roll’a. Te piosenki często romantyzują zażywanie narkotyków, szalone, pijackie imprezy i mogą wywoływać w słuchaczach poczucie, że ich życie byłoby równie szczęśliwe i beztroskie, gdyby także nadużywali nielegalnych substancji. Szkodliwe używki odegrały też dużą rolę w procesie kreacji wielu dzieł literackich, piosenek, obrazów. Zupełnie, jakby ich twórcy nie wierzyli, że bez nich również są wystarczająco dobrzy, by stworzyć coś wyjątkowego. Wśród artystów nadużywających alkoholu czy narkotyków wymienia się nie tylko zatwardziałych rockmanów, ale też gwiazdy takie jak Whitney Houston, Stephen King, Pablo Picasso. Ale czy na pewno ich …

Czytaj więcej

Wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem – czy to prawda?

21.09.2021, administrator

„A Ty znowu palisz?”. „Przestań, wszystko jest dla ludzi, to tylko na imprezach!”. Taką wymianę zdań prawdopodobnie możemy usłyszeć na co drugiej domówce. Gęste tłumaczenia niosą się pośród spowitych dymem balkonów i posklejanych rozlanymi drinkami stołów. To wyjaśnienie, które możemy usłyszeć zarówno od ludzi, którzy rzeczywiście okazjonalnie spożywają alkohol, ale bywa też wytrychem dla osób uzależnionych od danej używki. Jak rozpoznać z kim mamy do czynienia? Jak rozróżnić u siebie czy pijemy rekreacyjne czy może sięgamy po whisky nieco zbyt często? To oczywiste, że wszystko jest dla ludzi. Dostępne w ogólnej sprzedaży produkty są dozwolone do użytku. Istotną rolę grają …

Czytaj więcej